O-goshi
O-Goshi
O-Goshi es un técnica de cadera muy fácil. Coge a uke por la cadera. Ponte de espaldas a el. Flexiona tus piernas y levanta a uke con equilibrio.
40 Técnicas en un libro
O-Goshi es un técnica de cadera muy fácil. Coge a uke por la cadera. Ponte de espaldas a el. Flexiona tus piernas y levanta a uke con equilibrio.